Kas loete end maailma introvertide hulka?
Myers-Briggs'i organisatsiooni 1998. aasta riikliku esindaja valimi järgi peab 50% elanikkonnast end introvertidena. See tähendab, et olete tõenäoliselt oma elus mingil hetkel kohtunud introvertiga ja kuigi nad moodustavad märkimisväärse osa elanikkonnast, elame me väga ekstravertses maailmas. Äris, poliitikas või seltskondlikel koosviibimistel on ekstraverdid tavaliselt kesksel kohal, samas kui introverdid eelistavad töötada kulisside taga.
Introverte mõistetakse väga valesti; nad võivad meie ühiskonnas tunduda ebaviisakatena, tõrksate, eemalehoidvate või lihts alt ebasõbralikena. Introverdid ammutavad energiat aga pigem enda seest kui teistest inimestest. Nad vajavad laadimiseks palju omaette aega ja enamik inimesi võtab seda märgina, et nad ei taha end häirida ega ole huvitatud teistega suhtlemisest. Introverdid armastavad inimesi, kuid nad saavad põnevusest kiiresti tühjaks ja tunnevad end oma seltskonnas mugavam alt.
Introverdid ei pruugi olla erakonna elu, kuid on teatud asju, mida nad teevad paremini kui nende ekstravertsed kolleegid. Me ei soovi stereotüüpida või tervet inimrühma teistest kõrgemale seada, vaid näidata introvertide tugevaid külgi ja seda, mida me saame neilt õppida.
Siin on 15 asja, mida introverdid kõige paremini teevad:
1. Vestluse ajal tähelepanelikult kuulamine
Introverdid hoolivad sellest, mida teised inimesed ütlevad (vähem alt siis, kui nad räägivad geniaalsetel ja põnevatel teemadel), nii et nad häälestuvad vestlusele iga oma olemusega. Nad ei kuule ainult seda, mida sa ütled – nad esitavad küsimusi, et saada arusaamist, vaatavad sulle silma ja veenduvad, et oled enne vastamist öeldu lõpetanud. Nad räägivad vähem kui kuulavad, kuid seepärast panevad nad nii suurepäraste inimestega sügavaid vestlusi pidama.
2. Oma tunnetega väga kursis olemine
Introverdid on väga intuitiivsed inimesed ja neil on oskus olla oma emotsioonidest väga teadlik. Nad võivad plaanid tühistada, kui tunnevad end liiga väsinuna või pole suhtlemiseks valmis. Kuid nende jaoks tähendab see, et nad kuulavad oma sisehäält. Nad ei vabanda oma tunnete pärast; nad lähevad sellega kaasa.
3. Teiste emotsioone hõlps alt üles korjates
Lisaks sellele, et introverdid teavad alati täpselt, kuidas nad end tunnevad, saavad nad lugeda kõiki nagu avatud raamatut. Neil on imelik võime tunda, mida teised arvavad, ja neile kaasa tunda.
4. Enda jaoks aja võtmine
Introverdid võtavad igast nädalast päeva või paar, et end laadida, hellitada ja end tõeliselt kuninga või kuningannana tunda. Nad ei vabanda enese eest hoolitsemise ja enesearmastuse esikohale seadmise pärast, sest nad teavad, et see on tänapäeva kirglikus maailmas edu saavutamiseks hädavajalik.
5. Õppimine looma endaga tervislikke suhteid
Introverdid saavad energiat üksi olemisest, mis annab neile piisav alt aega enda seest ja väljast tundmaõppimiseks. Mõnikord võib neil olla raskusi enesehinnanguga, kuid päeva lõpuks teavad nad, et nende suhe iseendaga on ülim alt tähtis, ja püüavad olla terved.
6. Sõbrunemine mis tahes loomaga
Introverdid kalduvad loomulikult mitteinimesest loomade poole, tõenäoliselt kahel põhjusel: 1) nad ei räägi, mis välistab inimestega suhetes kõige keerulisema komponendi.2) Nad on kaisukesed ja udused (enamik nendega suhtleks nagunii), nii et introverdid peavad seda lohutavaks ja tervendavaks.
7. Sügavas vestluses osalemine
Kui soovite väikest vestlust, unusta parem introverdiga suhtlemine. Ehkki introverdid võivad väikest juttu teeselda, pole see nende pädevusvaldkond. Need inimesed saavad inimestega palju sügavam alt ühendust, mis tähendab, et introverdiga ei hakka sul kunagi igav.
8. Mõelge enne, kui nad räägivad
Introverdid mõtisklevad enne rääkimist selle üle, mida nad öelda tahavad, ja kuulavad teist inimest täielikult, enne kui nad hakkavad isegi vastust sõnastama. Seetõttu arvavad mõned inimesed, et introverdid ei oska nii hästi rääkida kui ekstraverdid, kuna neil kulub mõtete kogumiseks palju kauem aega. See aga tähendab, et nad veenduvad, et ütlevad õiget asja, enne kui lasevad sõnadel huulilt lahkuda.
9. Mõistes looduses aja veetmise jõudu
Introverdid armastavad loodust – see annab aega vaikseks järelemõtlemiseks, eemal kaasaegse elu mürast ja kaosest. Nad ei pea mõtlema inimestega rääkimisele, rahvarohkele peole minekule ega paluma neil oma mugavustsoonist välja astuda. Nad võivad olla mõnda aega ja nad mõistavad selle tähtsust.
10. Ei karda olla loominguline
Introverdid on loomu poolest loovad inimesed. Need on seotud kunsti, lugemise, innovatsiooni ja kõige muuga, mis nõuab kujutlusvõimet. Kuigi mõned kalduvad rohkem elu teadusliku poole poole, mängivad nad ka ühiskonnas olulist rolli.
11. Otsin vastuseid
Introverdid ei otsi eluküsimustele vastuseid endast väljastpoolt, sest nad teavad, et ainus koht, kust nad leiavad, mida nad vajavad, on nende enda südames.
12. Teades, millal nad suhtlevad ja millal ei taha
Kuna introverdid on väga seotud iseenda ja oma emotsioonidega, on nad harjunud vihjetega, mida nende vaim ja keha neile annavad, kui on aeg peolt varakult lahkuda või kui nad ei taha välja minna..
13. Peolt varakult lahkumine, kui nad seda soovivad
Nagu me ütlesime, on introverdid eksperdid, kes end seltskondlikest sündmustest viisak alt välja vabandavad. Pärast mõnetunnist suhtlemist on aeg Netflixi ja jäätise jaoks.
14. Nädalavahetuse kasutamine laadimiseks
Erinev alt ekstravertidest, kes ilmselt pakavad oma nädalavahetused seltskondlikku tegevust täis, kasutavad introverdid seda aega, et end eelseisvaks nädalaks laadida. Nii saavad nad end töö- või koolinädalaks noorendina tunda.
15. Teades, kuidas tempot ajada
Kui introverdid ühel päeval millegi pärast välja lähevad, annavad nad tõenäoliselt paar päeva end laadida, enne kui uuesti välja lähevad. See ei tähenda, et nad on asotsiaalsed – see tähendab lihts alt seda, et nad vajavad rohkem omaette aega kui teistega.
Kuidas teha kindlaks, kas olete introvert, ekstravert või ambivert
Kas sa tead, milline isiksusetüüp sul on? Introverdid saavad energiat üksi olemisest, ekstraverdid saavad õnne teistega koos olemisest ja ambiverdid on nende kahe segu. Allpool käsitleme iga isiksusetüübi mõningaid omadusi ja saate otsustada, milline neist kirjeldab teid kõige paremini.
Introverdi iseloomujooned
- Naudib, et tal on paar lähedast sõpra. Uuringud kinnitavad, et introverdid on kõige õnnelikumad väikese sõpruskonnaga. Nad eelistavad sügavaid sidemeid inimestega pealiskaudsetele suhetele ja enne sõprusesse sukeldumist kulub aega, et kedagi tundma õppida. Nad on ettevaatlikud selle suhtes, keda nad sõbraks kutsuvad, kuid nad tahavad kedagi, keda nad saaksid usaldada ja kellega sügaval tasandil suhelda.
- Eelistab kodus olemist kui väljas käimist. Uuringute kohaselt on introverdid enamasti kodused kehad. Neile meeldib tagasihoidlik keskkond, kus pole palju põnevust ja stimulatsiooni. Kodus saavad nad lugeda raamatut, joonistada, kirjutada või mis iganes muu meelepärase tegevuse. Kui nad on avalikult väljas, võivad nende sõbrad valida valju ja mürarikka keskkonna, mis neid kiiresti tüütab. Introverdid käivad aeg-aj alt sõpradega koos, kuid eelistavad siiski kodust üksindust ja rahu.
- Mõtleb enne, kui tegutseb. Introverdid kaaluvad mõnda aega otsust, enne kui selle järgi tegutsevad. Selle asemel, et pea ees millegi kallale hüpata, tahavad nad detaile üle valada ja oma tegemistes üle vaadata. Nad on tuntud selle poolest, et nad on tähelepanelikud ja oma valikute suhtes tähelepanelikud ning eelistavad oodata, enne kui oma sammud teevad.
- Armastab üksi aega veeta. Kui te pole veel aimanud, hüppavad introverdid rõõmust järgmise võimaluse üle omaette aega veeta. Kui neil on paar päeva töölt vabad, võite baarides ja klubides käimise asemel püüda nad kodus puhkamas. Nad arenevad lihtsate tegevustega, kus saavad akusid laadida ja kaosest puhata.
- Võimalusel väldib suuri rahvahulki ja mürarikast keskkonda. Introverdid hoiduvad valdkondadest, mis nende vaimuga ei kajastu. Neile meeldivad pigem vaiksed kohad, nagu raamatupoed, kohvikud või loodus, mitte kaubanduskeskused ja klubid. Neil pole probleeme aeg-aj alt sõpradega baaris aega veeta – neil on pärast laadimiseks vaja paar päeva.
- Eelistab kuulata, mitte rääkida. Kui introverdid on millegi poolest tuntud, on see nende võime kuulata ja mõista kedagi sügaval tasemel. Neile meeldib, kui teised räägivad endast, kuna see võtab pinge maha ja võimaldab neil kuulata. Introverdid on tavaliselt empaatilisemad kui ekstraverdid ja naudivad teistega intiimsel tasandil tutvumist.
- Töötleb tundeid pigem sisemiselt, mitte ei räägi neist. Introverdid ei soovi avaldada ka oma sügavaimaid, tumedamaid saladusi ja sisimaid tundeid. Neil kipuvad olema võimsad emotsioonid, mistõttu nad ei taha tunda end haavatavana isegi lähedaste sõpradega. Seega, ärge solvuge, kui teie introvertne parim sõber vajab aega iseendale; ilmselt ta lihts alt töötab midagi ja vajab ruumi.
Ekstroverdi iseloomujooned
- Ekstrovertidele ei meeldi üksi olla. Erinev alt introvertidest ei talu ekstraverdid üksi olemist. Kuna nad saavad energiat teistelt inimestelt, vajavad nad sagedast sotsiaalset kaasamist, et tunda end õnnelikuna. Suure energiaga inimestena tunnevad nad end kõige paremini, kui saavad vestelda, naerda ja teistega ideid jagada.
- Nad räägivad tõenäolisem alt oma probleemidest valjusti. Kui introverdid töötlevad emotsioone sisemiselt, siis ekstravertidel pole sageli probleeme oma emotsioonide jagamisega. Tavaliselt pole neil filtrit ja nad on tuntud otsekoheste, ausate inimestena. Kuna neile meeldib rohkem rääkida kui kuulata, on ekstraverti rahvahulgast lihtne märgata.
- Ekstroverdid on tuntud oma sõbralikkuse ja sõbralikkuse poolest. Samuti saate ekstraverti eristada introverdist, kuna nad on paremini ligipääsetavad. Nende karismaatiline ja sõbralik käitumine annab neile teatud magnetismi, mille poole inimesed tunnevad tõmmet. Tõenäoliselt muudab nad teiste jaoks atraktiivseks just nende rõõmsameelsus.
- Nad on mõnikord impulsiivsed ja "hüppavad enne, kui vaatavad". Ekstraverdid teevad otsuseid tavaliselt käigu pe alt ja on tuntud oma spontaansuse poolest. Nad lähtuvad oma emotsioonidest, nii et nad järgivad kõhklemata seda sisetunnet, kui see õige tundub.
- Ekstroverdid armastavad rühmategevust. See isiksusetüüp naudib grupireise, selle asemel, et üksinda kohtades käia. Aus alt öeldes vajavad nad asjaajamise ajal kedagi, kellega vestelda, kuna neil kipub iseenesest igav. Me ei süüdista neid!
Ambiverti iseloomujooned
- Naudib teisi, kuid vajab ka üksindust. Ambivertid võivad rahvamassis väljakäiv alt käituda, kuid kipuvad mõne aja pärast energiat kaotama. Neil võib pärast õhtust väljasõitu kuluda laadimiseks mitu päeva, täpselt nagu introvert.
- Osab õiges keskkonnas väljakäiv alt käituda. Kuna ambiverdid on kameeleonid, võivad nad oma isiksust sõltuv alt keskkonnast muuta. Kui nad on introvertide läheduses, käituvad nad endassetõmbunud ja tagasihoidlikum alt. Ekstravertide ümber paistavad nad väljapoole suunatud ja sõbralikumad.
- Suudab töötada meeskonnas või iseseisv alt. Ambivert võib sama hästi töötada üksi või koos teistega töö- või koolikeskkonnas. Neil on mugav ülesandeid üksi täita, kuid nad ei pahanda, et nad jagavad koormust meeskonnaga.
- Töötleb tundeid nii sisemiselt kui valjusti. Ambivertid ei varja oma tundeid teiste, eriti lähedaste sõprade ega pereliikmete eest. Siiski kulub neil aega, et töödelda oma tunnet sisemiselt, enne kui seda kellegi teisega jagada.
Lõplikud mõtted introvertide tugevuste kohta
Iga isiksusetüüp toob midagi lauale, olenemata sellest, kas olete introvert, ekstravert või kusagil keskel. Enamik inimesi langeb kuhugi sellesse spektrisse ja väga vähesed inimesed on tõelised introverdid või ekstraverdid. Kui aga kaldute rohkem introvertsuse poole, on teil teatud tugevused, mis on teie isiksusele iseloomulikud.
Näiteks kipuvad introverdid kuulama paremini kui ekstraverdid, tutvudes inimestega sügaval tasemel. Nad on ka väga empaatilised ja neil on märkimisväärne intuitsioon, mis aitab neil läbi elu juhtida. Introverdid võtavad otsuste tegemisel aega, eelistades liikuda aeglaselt ja järjekindl alt, et ükski detail tähelepanuta ei jääks. See muudab nad töökohal väärtuslikuks, kuna nad saavad teha oma meeskonna või ettevõtte jaoks mõistlikke otsuseid. Introvertidel on vaikne, alandlik jõud, mida on raske eitada, kui neid tundma õppida.
