Ebakindlus on tavaline nagu suvine külmetus. Eneses kahtlemine võib tuleneda eluaegsetest asjadest, nagu vägivaldne lapsepõlv, mürgised suhted ja paar korda maha löömine. Ebakindlad inimesed rändavad sageli läbi elu, tundes end täis kõiki eilseid kahetsusi ja valusid ning need asjad kahjustavad nende psüühikat.
Teie ajalugu määrab teid, olgu see hea või halb. Kui sa vaataksid sügavale oma hinge, näeksid sa oma elust emotsionaalseid arme. Mõned inimesed tõusevad neist probleemidest kõrgemale, samas kui teised ei saa neist kaugemale. Siis on inimesi, kes üritavad seda võltsida, kuid lähevad öösel koju ainult selleks, et kõike uuesti läbi vaadata, mis on nii valesti läinud.
Kui olete elus tormi üle elanud, on loomulik, et see muudab teid. Kui röövikust saab liblikas, pole enam võimalust tagasi minna ja end muuta, sest ta tahab olla värvilisem. Oled ummikus oma kätega ja paljud inimesed muutuvad seetõttu negatiivseks ja kibedaks.
Pika ajaloo ja taustaga inimesed on sageli väga ebakindlad. Nad tunnevad end elus alaväärsena. Asjad, mis nendega juhtusid, on muutnud nad täiesti erinevaks inimeseks ja te ei saa ajalugu ümber kirjutada. Hea uudis on see, et saate oma kurssi muuta ja tulevikku muuta.
Seitse märki ebakindlast inimesest
Ebakindlustundega suhtlemine võib olla keeruline, eriti romantilises suhtes. Ebakindlad inimesed on sageli negatiivse suhtumisega ja nende läheduses pole alati kõige meeldivam olla. Siin on mõned punased lipud, mis näitavad, et keegi on ebakindel ja kuidas peaksite nende ülemeelikule tegevusele reageerima.
1. Ebakindlus näitab ülbust
Tõenäoliselt tunnete kedagi edevat. Neile meeldib oma saavutustega kiidelda, käituda nii, nagu oleksid nad kõigist teistest paremad, ja panna end tundma üleolevana. Ebakindlad inimesed ei näe oma puudusi, mistõttu on nad teiste suhtes julmad ja sageli isekad.
Toimub see, et sellel inimesel pidi elust läbisaamiseks tekkima võlts uhkustunne. Kuna nad tunnevad, et keegi teine ei kiida neid ega nende võimeid, teevad nad kindlasti endale õlale patsutamise. Budistid kirjeldavad egoismi kui ühte viiest meelemürgist. Lisaks väidavad nad, et enamik Aabrahami religioone näeb seda käitumist patuna.
Kuidas vastata:
Ülekas inimene on ebakindel, kuid tema negatiivset suhtumist võib olla keeruline käsitleda. Parim on see lapsik käitumine välja kutsuda ja asetada nad oma kohale. Öelge midagi sellist nagu: "Olge ettevaatlik, sest võite oma selga patsutades käe pistikupesast välja panna."
2. Ebakindlal inimesel on probleeme viha ja raevuga
Kuna ebakindlates inimestes on nii palju negatiivsust, pole ime, et neil on sageli probleeme viha ja raevuga. Kuna viha on kõige lihtsam emotsioon, mida välja näidata, loodate, et te ei ole selle vastuvõtja poolel. Need inimesed on maailma peale vihased selle pärast, kuidas nende elu on läinud, ja veelgi vihasemad enda peale, et nad ei võtnud mõõtu.
Kuigi ükski neist pole tõsi, on see see, mida nad tajuvad. See inimene võib suhtes vägivaldseks muutuda, kuna ta laseb oma raevuprobleemidel head otsustusvõimet domineerida.
Kuidas vastata:
Elu kellegagi, kellel on vihaprobleemid, tekitab tunde, nagu kõnniks munakoortel. Kui nad sind kunagi kasvõi korra löövad, annate neile teada, et see on viimane kord. On võimatu elada kellegagi, kellel on ohjeldamatu raev ja sa annad talle teada, et sa ei kannata seda.
3. Ebakindlus on väga hirmutav
Sellel inimesel näib välismaailmale kõik koos olevat. Ebakindlad inimesed on aga sageli sisemiselt täis kahtlusi. Nad mõtlevad, mis juhtub, kui nad ebaõnnestuvad või mida teha, kui nad kellelegi ei meeldi. Kõik nende mineviku häbiväärsed saladused ja probleemid tekitavad neis kahtlusi.
Kuidas vastata:
Tuletage sellele inimesele meelde, et tema ebakindlus ilmneb ainult tema meeles. Tuletage neile meelde kõiki nende õnnestumisi elus ja öelge neile kindlasti, et inimestele meeldiksid nad rohkem, kui nad käituksid teisiti. Hirm on negatiivne emotsioon, millest on raske üle saada, kuid nad saavad seda teha armastuse, toe ja hea nõustajaga.
4. Ebakindlad inimesed on sageli kaitsvad
Kui inimene tunneb, et kõik tema ümber on paremad, on loomulik reageerida, püüdes end paremaks muuta. Lihtsaim viis panna end üleolevana tundma, on juhtida tähelepanu kellegi teise vigadele. Need tegevused tekitavad ebakindlas inimeses vale domineerimistunde, mis lööb tema ego.
On tavaline, et see inimene reageerib autoriteetsetele näitajatele negatiivselt. Sageli hüppavad nad kiiresti enda kaitsele, isegi ilma põhjuseta.
Kuidas vastata:
Ära kunagi luba kiusajal end maha ajada, et end üles paisutada. Saate need oma kohale asetada, helistades täpselt, mida nad teevad. Tavaliselt piisab sellest, kui öelda neile, et nende ebakindlus ei anna neile õigust olla kuri.
5. Negatiivsus loob loobuja mentaliteedi
Kui inimene kannatab ebakindluse käes, ei jõua ta sageli asju lõpuni. Nad võivad alustada tööülesannet, kuid ei saa seda lõpule viia. Enamikul juhtudel pole nad head suhetes, töökohas ega koolis.
See on sellepärast, et nad kardavad saada hinnangut ega ole piisav alt head. Sotsiaalsed olukorrad, mis toovad kaasa kontrolli, võivad põhjustada tugevat ärevust. Hirm tagasilükkamise ees hoiab neid tagasi täisväärtuslikust elust.
Nad ei taha, et keegi näeks neid petturi või mittearmastava inimesena. Teisest küljest teeb see inimene kõik, et saada teiste heakskiitu. Nad on sageli inimesed, kellele meeldib ülemusele imeda. Vajadus valideerimise järele ajendab seda inimest ja tema sisemised negatiivsed tunded on väljastpoolt kujutatud.
Kuidas vastata:
Kui olete suhetes sellise ebakindluse tasemega inimesega, on keeruline teada, mida teha. Palun julgustage neid jätkama. Soovitage nõustamist, et aidata neil kõigist minevikutraumadest üle saada. Kui arendada jooksva inimesena tegutsemise asemel minevikku, märkavad nad suurt erinevust oma lugupidamise tasemes.
6. Peab olema tähelepanu keskpunkt
Selleks, et tulla toime kogu ebakindlusega, mida keegi endas tunneb, isoleerib ta end või satub tähelepanu keskpunkti. Mõned eelistavad olla üksi, sest tunnevad end turvaliselt, kui pole midagi tõestada. Teised ihkavad sotsiaalset elu ja tahavad olla teiste läheduses, kuid neil on raskusi oma mõtete eest põgenemisega.
Mineviku tagasilükkamised ja valud mängivad nagu kinni jäänud plaat ja sama asja korduv alt esitamine. Kui nad asetavad end rambivalgusesse, pakub see neile imetlust, mida nad soovivad. See inimene võib proovida rääkida kõige naljakamaid nalju, riietuda väljakutsuv alt või olla õhtusöögi ajal kõige valjem.
Nad võivad püüda muljet avaldada muul viisil, makstes kõige eest või pakkudes tegusid inimeste heaks, keda nad teavad, et nad ei suuda toimetada.
Kuidas vastata:
Kui näete, et keegi läheb endast välja, et sobida, peate talle ütlema, et see pole vajalik. Tuletage sellele inimesele meelde, et ta ei pea midagi erilist tegema, et inimestele meeldiks. Võlgade kogumine ja lubaduste andmine annab neile vaid pisut imetlust, mida nad vajavad. Nad peavad laskma oma tõelisel isiksusel areneda, et teistele meeldiks nad sellisena, nagu nad siin elus on.
7. Ebakindlus on väga vajalik
Ebakindlad inimesed tunnevad end sageli ebaadekvaatsetena, mistõttu kujuneb neil välja abivajaja, et aidata neil kohelda nii, nagu nad soovivad. Sellel isikul on palju hooldust ja tal on alati rohkem probleeme kui matemaatikaraamatuga. Suhtes vajavad nad teie pidevat kinnitamist ja tõenäoliselt on nad kadedad teie kõigi sidemete, sealhulgas perekonna pärast.
Märtrit mängib sageli keegi ohvrimentaliteediga inimene. Miski pole nende süü, sest nad ei võta isiklikku vastutust. Tegelik probleem on selles, et neil on negatiivse elukäsituse tõttu ebatervislikud toimetulekumehhanismid.
Artiklis öeldakse veel, et selle inimesega on raske töötada, sest iga positiivse asja puhul, mida keegi soovitab aidata, on tal 100 põhjust, miks see ei tööta.
Kuidas vastata:
Vajajaga võib palju hakkama saada, seega andke endale ruumi, kui seda vajate. Öelge neile, et nad käituvad pisut liiga innuk alt, ja andke neile teada, millega te ei nõustu. Igas suhtes peate rääkima inimestele, kuidas teid koheldakse, eriti kui kellelgi on mürgised omadused.
Viimased mõtted ebakindlate inimeste kohta
Kaks inimest võivad tulla läbi samast tormist ja üks võib saada dramaatiliselt mõjutatud, samas kui teine tuleb välja peaaegu tervena. See, keda see nii dramaatiliselt mõjutab, on tavaliselt see, kellel tekib ebakindlus ja hirmud. Tervisliku punktini jõudmine on sageli väljakutse.
Võib-olla olete sina see ebakindel inimene või on see keegi teile väga lähedane. Peate teadma, et saate sellest õige abiga üle ja õppida oma aju ümber suunama mõtlema positiivselt, mitte negatiivselt. Enesekahtlus võib mõjutada teie elu kõiki tahke, kuid te ei pea laskma neil ebakindlusel enam domineerida.
