Muu 2023, Detsember

Uskuge või mitte, teie intelligentsus pole fikseeritud; see võib kasvada kogu elu! Siin on 5 võimalust targemaks saada

Alaseljavalu ravi saab lahendada mitmel viisil, kuid kõik need võimalused pole kõigile kättesaadavad. Siin on lihtsad harjutused valu leevendamiseks

Kõigi meie sotsiaalmeediat üle ujutavate "teadlikkuse tõstmise" kampaaniate puhul on autismi käitumise kohta ikka veel hämmastav alt palju ebaõiget valeinformatsiooni

Alaseljavalu on kõige levinum probleem mitte ainult täiskasvanute, vaid ka noorte seas. Alaseljavalu leevendamiseks võite kasutada vahtrulli

Viha ohjamise õppimiseks on oluline teada, mis viha vallandab. Vaatame kolme peamist viha põhjust

Alaseljavalu on kõige hullem. On mitmeid erinevaid nippe, mida peate tõenäoliselt kasutama, et aidata oma alaseljavalu ravida

Kas alaselg valutab? Siin on valik suurepäraseid harjutusi, mis aitavad teil tugevdada oma südant ja leevendada alaseljavalu

Allpool on nimekiri 5 venitusest, mida saate teha puusa- ja jalalihaste ning alaseljavalu lõdvestamiseks 10 minutiga. Loe edasi:

Me kõik kaotame aeg-aj alt inspiratsiooni, kuid peame uuesti üles tõusma ja jätkama proovimist, isegi kui see tundub raske. Siin on 15 kõigi aegade kõige motiveerivamat tsitaati

Oma harjumusi kohandades saate unetusest jagu ja aitate oma meelel lõõgastuda. Siin on 7 asja, mis aitavad teie meelel öösel lõõgastuda

Vaagnavalu mõjutab kõhu alumist piirkonda kubeme ja naba vahel. Siin on vaagnavalu põhjused ja kuidas seda ravida

Mõnikord võib tunduda, et maailm on meie vastu ja me ei saa selle vastu midagi teha, mistõttu on meil inspireerivad tsitaadid

Suhted on ilusad sidemed, kuid mõnikord tabavad need teatud teetõkkeid. Siin on 11 tsitaati, mida meeles pidada, kui tunned, et tahaksid oma suhtest loobuda

Ideed, et "universum" on midagi, millega oleme seotud, vaadeldakse üldiselt vaimse kontseptsioonina. Siin on hoiatusmärgid universumist

Armumine on teie elus nii põnev aeg ja romantiliste tsitaatide lugemine, mis võivad seostuda teie enesetundega, aitab neil end tugevam alt tunda

Kaks evolutsioonipsühholoogi arvavad, et nad on aru saanud, et tõeliselt targad inimesed eelistavad üksi lendamist rohkem kui meist ülejäänud. Vaatame, mida nad ütlevad

Üliloomingulised inimesed ehk "loojad" on ehk ühed kõige mõistatuslikumad inimesed. Siin on 5 loomingulise valu saladust

Melanoom ja muud nahavähi vormid on tõsised ja hirmutavad. Teadlased on leidnud seose

Õppimiseks on paremaid viise. Me ütleme viise, kuna on mitmeid õppemeetodeid, mis annavad rakendamisel paremaid tulemusi

Valgustunud naisel on nende suhtes alandlik enesekindlus; nad teavad, mida tahavad, kuid nad ei trambi teiste üle, et seda saada

Niisiis, siin on eksperdid õppinud teie huulte kuju ja selle seose kohta teie isiksusega. Lugege edasi, et teada saada

Neile, kes pole selle praktikaga kursis, võib algajatele joogaga tegelemine tunduda hirmuäratava ülesandena. Siin on 18 jooga poosi ja näpunäidet:

Alaseljavalu võib olla kerge tüütu või halvav, ettearvamatu ja juhuslik või pidev ja usaldusväärne. Siin on, kuidas seda parandada

Uus ravimeetod taastab nii arstide kui patsientide usku. Naine ravis 4. staadiumi rinnavähist 2 kuuga ilma keemiaravita…siit kuidas

Alati on oluline olla oma toitumisega ettevaatlik, kuid kui teil on diabeet või teil on oht sellesse haigestuda, peate veelgi rohkem jälgima, mida sööte

Kookosõli on metsikult populaarne mitmel põhjusel. Kui otsite suurepärast nahahooldusrutiini, peaks see õli olema teie uus valik

Teadus on paljastanud mõned bioloogilised erinevused mehe ja naise aju vahel. Erinevuste arutamine võib olla vastuoluline, kuid oluline

Tervislike retseptide leidmine diabeedi korral võib olla keeruline. Siin on 12 tervislikku retsepti, mis aitavad 2. tüüpi diabeeti tagasi pöörata

Crock Poti retseptid on elupäästjad, kui olete silmitsi tiheda ajakavaga ja proovite süüa tervislikult. Siin on 21 kõige tervislikumat pottide retsepti

Imetamine on ainulaadne viis ema & lapse jaoks sideme loomiseks. Siin on juhised parimate imetamisasendite kohta, mis teid aitavad

Viha juhtimise iroonia lapsevanemaks saamise ajal seisneb selles, et laste kasvatamine on oma olemuselt koormav. Siin on vihjed vanematele viha juhtimiseks

Levitage sõna. Levitage tõde! SÄRA H-E-A-L-T-H valgust! Söö apelsine Apelsinid – vähivastane tsitruseline. Lisateavet

Kuigi meie enesehinnang võib aeg-aj alt langeda, on meil alati täielik kontroll selle üle, kuidas me endasse suhtume. Järgige neid kinnitusi enesehinnangu tõstmiseks

Ekstraverdid on eelkõige tuntud erakonna elu poolest. Kuid see suur isiksus läheb palju sügavamale, kui teate. Siin on 20 asja, mida te ei pruugi teada

Mõnikord panevad halvad asjad, mis meie elus juhtuvad, meid otsesele teele… Kunagi ei tea, kuhu see tee viib, enne kui selle ette võtad. Klõpsake lugemiseks:

Spektri lapse vanemana soovin, et rohkem inimesi teaks tõde autismi kohta. Siin on mõned olulised faktid autismi kohta, mida kõik peaksid teadma

Nõelravi on muutumas üha tavalisemaks paljude probleemide puhul, millega võite oma elu jooksul kokku puutuda. Siin on, kuidas see seljavalu korral toimib

Autismispektri häire (ASD) on keeruline arengupeetuse kogum. Iga vanem peaks õppima ASD märke märkama

Peegeldamine on tehnika, mida kasutatakse empaatia näitamiseks, aktiivseks kuulamiseks ja kellegi üle mõju avaldamiseks. Kas keegi peegeldab sind?

Inimesed, kes on terviseteadlikud ja positiivselt mõtlevad, ei tarbi tõenäoliselt suhkrut liigselt. Teadlased selgitavad seost suhkru ja vähi kasvu vahel